ताणाला म्हणा बाय बाय..-४ Anuja Kulkarni द्वारा स्वास्थ्य में मराठी पीडीएफ

ताणाला म्हणा बाय बाय..-४

Anuja Kulkarni मातृभारती सत्यापित द्वारा मराठी आरोग्य

ताण तणाव प्रत्येकाच्याच आयुष्यात असतात. पण ताण म्हणजे काय ताण म्हणजे परिस्थितीला शरीर देत ती प्रतिक्रिया! शरीर प्रत्येक परिस्थितीला प्रतिसाद तर देतोच. आयुष्यात ताण तणाव येत स्वाभाविकच असत. बदलाशी जुळवून घेताना आपल्या शरीराला सहन करावे लागणारे आघात म्हणजे ...अजून वाचा