ट्रेकिंग हा एक साहसी खेळ आहे, ज्यामध्ये सह्याद्रीच्या कड्या आणि जंगलांमध्ये भटकंती केली जाते. ट्रेकिंग आणि पिकनिक यामध्ये मोठा फरक आहे. ट्रेकिंगसाठी शारीरिक तंदुरुस्ती अत्यंत महत्त्वाची आहे, म्हणून आजारी असल्यास ट्रेकिंग करू नका. ट्रेकिंगच्या तयारीसाठी १ ते २ आठवड्यांपूर्वी चालण्याची सवय लावणे, योग्य पोशाख, आणि आवश्यक साहित्याची तयारी करणे आवश्यक आहे. ट्रेकिंगची बॅग योग्य प्रकारे भरलेली असावी, ज्यामध्ये अतिरिक्त कपडे, मेडिकल किट, पाणी आणि हलका खाऊ असावा. गडावर जाण्यापूर्वी त्या परिसराची माहिती असणे, नकाशा वाचणे आणि स्थानिक मार्गदर्शकाची मदत घेणे उपयुक्त ठरते. ट्रेकिंगची सर्वोत्तम वेळ सकाळी ७ ते ९ आहे. सुरक्षिततेसाठी, ट्रेकिंगमध्ये एकटा जाणे टाळा आणि किंवा ४ किंवा अधिक व्यक्तींच्या ग्रुपमध्ये जावे. ट्रेकिंग करताना मार्गदर्शक बाणांचे पालन करणे, उजेडात उतरणे आणि सर्व ग्रुप सदस्यांच्या संपर्क क्रमांकांची माहिती ठेवणे आवश्यक आहे. चोरवाट किंवा भुयार दिसल्यास योग्य मार्गदर्शनाशिवाय तिथे जाणे टाळा.
ट्रेकिंग
MILIND KALPANA RAJARAM DHANAWADE 
द्वारा
मराठी प्रवास विशेष
वर्णन
ट्रेकिंग ट्रेकिंग म्हणजे साहसी खेळ... सह्याद्रीच्या कड्या - कपाऱ्यात कधी कळकळणाऱ्या उन्हांत भटकणं किंवा सह्याद्रीला अभिषेक घालणाऱ्या राक्षसी पावसात केलेली विनाउद्देश भटकंती...तिथे गेल्यावर निसर्गाला शरण गेलात तरच तुमचा निभाव लागेल...सर्वात प्रथम एक गोष्ट लक्षात घ्या ट्रेकिंग आणि पिकनिक ह्या दोघांमध्ये जमीन आस्मानाचा फरक आहे... आता मी का हे सर्व सांगतोय तर मी जवळपास २६ ते २७ ट्रेकक केले आहेत..त्यामुळे माझ्या ट्रेकिंग च्या पोतडीत काही थोडेसे अनुभव जमा झाले आहेत ते फक्त तुम्हा सर्वांसमोर ठेवत आहे. प्रथम सुरवात करू स्वतःपासुन १) आजारी असाल किंवा सर्दी खोकला झाला असेल तर अजिबात जाऊ नका...ट्रेकिंग ला कधी कधी ३ ते ४ तास चालावे लागते